Kita Tidak Perlu Membungkam, Tapi Kita Perlu Diam

Agnez Mo - Sebuah Rasa | Official Video (Juni 2019).

Anonim
Berkomunikasi dengan cara yang otentik, sehingga kita tidak hanya menambahkan kebisingan, akan mengambil banyak keheningan yang mengganggu.

Emma Gonzalez- siswa sekolah menengah yang selamat dari penembakan sekolah Parkland dan menjadi seorang aktivis yang mencari perubahan dalam respons Amerika terhadap kekerasan bersenjata - berdiri dalam keheningan selama enam menit dan dua puluh detik pada 24 Maret di Pawai Maret untuk Hidup Kita di Washington, DC. Dia ingin mengakui jumlah waktu yang dibutuhkan untuk 17 siswa untuk dibunuh dan 17 siswa akan cacat di Marjory Stoneman Douglas High School pada Hari Valentine.

Saat-saat heningnya yang panjang membuat kata-kata yang telah dipilihnya untuk diucapkan hingga titik itu bahkan lebih fasih. Itu adalah momen yang berani dan bravura. Dibutuhkan keberanian untuk berdiri dengan teguh di depan orang-orang dan diam-diam meminta mereka untuk bergabung dengan Anda dalam keheningan. Keheningan di depan umum bisa sangat canggung, tetapi bisa juga sangat kuat.

Di masa-masa ketika komunitas kita terbagi dalam banyak garis, mungkin kita perlu lebih banyak diam. Mungkin kita perlu lebih tenang.

Ya, kita perlu berbicara tanpa-tanya.

Orang-orang yang belum didengar perlu didengar. Kita tidak perlu membungkam, tetapi kita perlu menemukan sedikit waktu bebas dari kebisingan, dan bebas berbicara.

Kata-kata dapat menyampaikan makna yang dalam, jelas. Mereka dapat membantu kita memahami orang lain. Mereka dapat membantu kita untuk dipahami. Tetapi kata-kata juga dapat mengaburkan dan memperumit. Kata-kata bisa menjadi kosong. Mereka bisa menjadi kebisingan.

Dan ketika kata-kata menjadi kebisingan, suara itu mengalihkan perhatian kita. Kami tergoda untuk selalu menanggapi dengan baik, memiliki sesuatu untuk dikatakan, menawarkan argumen balasan - dan itu mungkin diperlukan - tetapi terkadang tidak mengatakansangat membantu. Ini membantu kita untuk memiliki momen untuk mendengarkan pikiran kita sendiri, untuk mendengarkan hati kita sendiri, dan meluangkan waktu untuk merasakan, secara mendalam. Ketika kami mampu melakukan itu, kami mungkin dapat menemukan ruang untuk mengungkap keterbukaan yang kami butuhkan untuk menerima perubahan dan membuat perubahan.

Ini membantu kami untuk memiliki momen untuk mendengarkan pikiran kami sendiri, untuk mendengarkan hati yang tulus, dan meluangkan waktu untuk merasakan, dalam.

Dengan diberi kesempatan, kita semua menghormati kekuatan keheningan, bahkan jika kita harus melewati beberapa ketidaknyamanan untuk sampai ke sana. Mendengarkan Emma Gonzalez tidak mengatakan apa-apa selama lebih dari enam menit, banyak orang menjadi gelisah dan mulai mengganggu ketenangan untuk meredakan ketegangan dengan kantong-kantong kecil kebisingan. Namun, mayoritas orang tidak memecah keheningan. Mereka merasa itu akan menghancurkan sesuatu yang berharga.

Diam tidak hanya dapat memberikan ruang dan kedamaian, itu juga dapat mengganggu kepuasan kita dengan menuntut perhatian penuh kita dengan sesuatu yang lebih besar dari kata-kata saja. Ketika seseorang memilih untuk tidak berbicara, seperti kata pepatah, keheningan dapat "berbicara volume." Hampir 50 tahun sebelum tengara Maret di Washington yang mendorong Martin Luther King, Jr ke pusat perhatian, pada bulan Juli 1917, lebih dari 8.000 orang Afrika-Amerika berbaris melalui jalan-jalan di Manhattan tanpa kata-kata, untuk menarik perhatian pada hukuman mati, penembakan, dan kekerasan massa yang dilakukan terhadap orang Afrika-Amerika. Hal ini dianggap sebagai elemen kunci dalam kelahiran gerakan hak-hak sipil modern.

Mari kita semua mencoba untuk berbagi lebih tenang. Ini dapat membantu kita memilah-milah apa yang layak dibagikan dan apa yang perlu kita dengarkan, terutama pada saat-saat sulit. Ini dapat membantu kita menanggapi orang lain — khususnya mereka yang tidak kita setujui — dengan lebih tulus daripada hanya bereaksi dengan cara biasa. Kata-kata kita, ketika kita memilihnya, mungkin memiliki kekuatan yang lebih besar. Kita mungkin mendengarkan dengan lebih banyak dari diri kita sendiri.

Meditasi sering dianggap mewah dan rumit, dan mungkin bahkan sulit untuk dilakukan. Tetapi banyak meditasi, perhatian penuh, hanya melakukan dengan benar-benar diam untuk sementara waktu. Di bawah semua kebisingan, kita dapat menyentuh dengan ketenangan dan kejelasan alami yang dapat membantu kita menemukan jalan kita.

Mengapa Mendengarkan adalah Tindakan Paling Radikal

Sudut Pandang: Tindakan Radikal Menciptakan Ruang