Perhatian-Alternatif untuk Jailtime untuk Pengemudi Mabuk Berulang

SCP Groups of Interests Information (Juli 2019).

Anonim
Program DWI / obat terlarang selama setahun, ditawarkan sebagai alternatif jailtime, memberikan pelanggar berulang keterampilan baru untuk mengatasi kecanduan.

Beberapa siswa Michelle DuVal don tidak ingin berada di sana.

Sebagai instruktur pelatihan meditasi kesadaran yang merupakan bagian dari program setahun di Albuquerque untuk para pelanggar kambuhan yang ditangkap karena mengemudi saat mabuk (DWI), dia menghadapi dinding tangan perlawanan yang dilipat di dada, tubuh membungkuk rendah di kursi, mata terhindar.

Pada awalnya. Dan kemudian, sesuatu bergeser.

"Oh, aku hampir menangis memikirkannya," kata DuVal. “Pada minggu pertama itu, mereka duduk sejauh mungkin dari saya. Kemudian, minggu ke minggu ke minggu, mereka menyadari, barang-barang ini tidakaneh. Saya mengajar mereka bagaimana menggunakan pikiran mereka dengan terampil. Belum pernah ada yang mengajari mereka tentang pikiran mereka sebelumnya. Tidak ada yang pernah berbagi dengan mereka bahwa mereka telah mengatakan atas apa yang pikiran mereka penuh. Dan mereka memiliki momen di mana mereka seperti, 'Sial, ini masuk akal.'

"Secara harfiah seperti memberi mereka air ketika mereka sudah sangat dehidrasi. Mereka hanya meminumnya. "

DuVal, yang mengelola TheCenter di Albuquerque, telah memiliki banyak siswa selama 13 tahun mengajarnya. Dia biasanya memiliki lima hingga delapan program Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) yang berjalan di seluruh kota, ia mengatakan-dalam bisnis, kantor-kantor pemerintah dan sekolah-selain mengajar dan mengajar secara nasional.

Tapi kelompok khusus siswa ini berbeda. Mereka kebanyakan pria, banyak dengan afiliasi geng, dan pertahanan mereka kuat, katanya. Ada ketakutan nyata untuk terlihat bodoh dan membiarkan penjagaan mereka turun.

Dan meditasi? Jelas tidak dalam zona nyaman mereka.

"Butuh waktu sekitar satu tahun untuk mencari tahu bagaimana terampil terhubung dengan mereka," kata DuVal.

"Aku memberi tahu mereka, 'aku akan memberimu persembahan. Apapun yang Anda lakukan dengan itu adalah pilihan Anda. Saya percaya Anda untuk melakukan apa yang perlu Anda lakukan dengan kelas ini. '"

" Ini adalah satu hal untuk mengajarkan meditasi kesadaran. Lain untuk mengajarkannya kepada orang-orang yang tidak menginginkannya. Michelle melakukan pekerjaan luar biasa dalam memikat mereka untuk bahkan mempertimbangkan ini sebagai kemungkinan, "kata Daniel Blackwood, pendiri Evolution Group, yang memberikan pelatihan kesehatan kepada orang-orang yang berjuang dengan kecanduan dan penyakit mental, dan memegang kontrak dengan Pengadilan Metropolitan Bernalillo County untuk memfasilitasi program DWI Albuquerque.

Ditawarkan sebagai alternatif untuk waktu penjara, para peserta setuju dengan rezim terapi individu dan kelompok yang sangat diawasi, di samping tes narkoba dan alkohol secara acak dan penampilan pengadilan biasa.

Model setelah obat lain program pengadilan di seluruh negeri, program Albuquerque telah lulus lebih dari 2.700 orang sejak didirikan pada tahun 1997, menurut pengadilan. Ditawarkan sebagai alternatif untuk waktu penjara, peserta setuju dengan rezim terapi individu dan kelompok yang sangat diawasi, selain tes narkoba dan alkohol acak serta penampilan pengadilan biasa.

Pelatihan MSBR ditambahkan pada tahun 2012, setelah tim juri,aparat penegak hukum, terapis dan lainnya dari pengadilan meninjau penelitian dan mengalami pelatihan sampel, menurut Blackwood. Teknik, yang awalnya dibuat oleh Jon Kabat-Zinn untuk manajemen nyeri kronis, telah menunjukkan potensi luar biasa untuk membantu memecahkan pola kecanduan.

Sekarang, para peserta dalam program DWI belajar meditasi kesadaran sejak awal, melalui delapan pelatihan mingguan dengan DuVal yang diadakan di fasilitas Evolution Group. Tanggapan, Blackwood mengatakan, telah sangat positif, baik oleh para peserta yang mempelajarinya maupun para profesional yang bekerja dengan mereka.

"Dengan MBSR, orang-orang ini adalah keterampilan belajar yang dapat mereka pertahankan selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun kemudian," katanya..“Mereka belajar tentang siapa mereka di dalam, dan bagaimana mengatur diri mereka sendiri selama sisa hidup mereka."

Setiap minggu, DuVal mengajarkan teknik MBSR yang berbeda - pemindaian tubuh, meditasi pernapasan, dan keinginan dan keengganan latihan, antara lain. Dia mengingat reaksi seorang siswa setelah belajar meditasi makan. "Itu hanya meledakkan pikirannya!"

“Orang ini adalah koki garis di sebuah restoran. elah mempelajari meditasi ini] ketika dia pergi untuk mencicipi hidangan, dia mengatakan bahwa langit-langit mulutnya telah dimeriahkan, dan kemampuannya untuk merasakan rasa jauh lebih kuat. Sekarang dia ingin menjadi koki. "

Siswa melaporkan bahwa mereka tidur lebih baik dan lebih mudah berhubungan dengan anak-anak atau pasangan mereka. Tetapi hal yang paling umum yang DuVal dengar adalah bagaimana latihan itu membantu mereka mengelola stres. “Sangat sedikit dari kita yang diajari cara-cara terampil untuk turun dari gunung stres-semua hal yang membuat penggunaan obat-obatan dan alkohol begitu menarik," katanya. “Jadi Anda dapat minum bir atau dua atau 12-atau Anda dapat melakukan satu menit meditasi informal di sana di mana Anda berada. Hanya lima napas dalam-dalam. Dan apa perbedaan besar yang terjadi. [Saya sudah punya siswa mengatakan kepada saya] mereka bisa saja dipecat tanpa latihan, karena mereka masuk ke dalam keadaan yang berubah-ubah ketika sesuatu terjadi di tempat kerja, dan tidak pernah bisa menenangkan diri sebelumnya. "

" Sangat sedikit dari kita diajarkan cara-cara terampil untuk turun dari gunung stres-semua hal yang membuat penggunaan obat-obatan dan alkohol begitu menarik. Jadi Anda dapat minum bir atau dua atau 12-atau Anda dapat melakukan satu menit meditasi informal di sana di mana Anda berada. Hanya lima napas dalam-dalam. Dan apa perbedaan besar yang terjadi. [Saya sudah punya siswa mengatakan kepada saya] mereka bisa saja dipecat tanpa latihan, karena mereka masuk ke dalam keadaan yang berubah-ubah ketika sesuatu terjadi di tempat kerja, dan tidak pernah bisa menenangkan diri sebelumnya. "
-Michelle DuVal,instruktur mindfulness dan direktur TheCenter di Albuquerque

"Mereka tidak hanya memulihkan [dari ketergantungan obat dan alkohol], tetapi mereka juga memulihkan diri sejati mereka melalui praktik ini," kata Blackwood. “Mereka menyembuhkan pada tingkat yang dalam, menjadi diberdayakan untuk sumber daya keutuhan yang ada di dalamnya."

Pada minggu terakhir pelatihan, DuVal mengatakan, semua orang ingin duduk di sebelahnya. "Ada semua pria besar duduk di sebelah saya, saya harus menekan diri," katanya sambil tertawa. Beberapa bahkan akan mulai bermeditasi sendiri sebelum dia mulai.

"Latihan ini, memberi mereka ruang, tempat berlindung dan setiap makhluk hidup di planet ini mencari itu," renungnya. "Dan ini adalah cara mereka dapat melakukannya sendiri, tepat di pikiran mereka sendiri."