Bantu Anak-Anakmu Lepaskan Hal-Hal

Bantu Anak-Anakmu Lepaskan Hal-Hal

Dengan melibatkan imajinasi anak-anak dan kasih sayang alami kita dapat membantu mereka menjalani kehidupan yang lebih sederhana, lebih penuh perhatian. Meskipun menyerah begitu banyak ketika menjadi orang tua, kita secara ironis memasuki keseluruhan baru dunia hal-hal yang diperlukan, tetapi sebagian besar tidak begitu banyak.
Baca Lebih Lanjut
Seni Mengagumi: Pelajaran Pikiran dari Kamera Mainan

Seni Mengagumi: Pelajaran Pikiran dari Kamera Mainan

Bagaimana seorang ibu yang kecanduan foto menemukan kesadaran dalam kamera mainan putrinya. Ditambah lagi, sebuah praktik penyadaran sederhana untuk kesadaran yang tidak menghakimi. Saya baru saja membeli ponsel pintar baru karena kehabisan memori pada satu langkah lama saya yang serupa dengan mengacaukan satu ruangan dan
Baca Lebih Lanjut
Melanggar Kebiasaan Gangguan

Melanggar Kebiasaan Gangguan

Upaya seorang ibu untuk memperhatikan saat-saat ketika kita secara tidak sadar menyela orang lain atau membiarkan diri kita terganggu. Aku menunggu bocah enam tahunku, Opal, untuk benar-benar sibuk di kamar tidurnya sebelum aku mulai membongkar mesin pencuci piring. Namun, begitu aku mengklik pintu pencuci piring terbuka- "IBU!
Baca Lebih Lanjut
The Holiday Lies We Tell Our Children

The Holiday Lies We Tell Our Children

Bagaimana melakukan percakapan penuh perhatian dengan anak-anak kami tentang kisah liburan yang kami ceritakan dan mengapa kami memberi tahu mereka. Beberapa minggu yang lalu, Opal saya yang berusia enam tahun, kehilangan gigi pertamanya di tempat parkir senam. Itu adalah mutiara kecil mungil
Baca Lebih Lanjut
Tingkat Mata: Berkomunikasi dengan Anak-Anak yang Hilang Mereka yang Keren

Tingkat Mata: Berkomunikasi dengan Anak-Anak yang Hilang Mereka yang Keren

Membantu anak-anak kita membantu diri mereka sendiri selama momen-momen melelahkan. Ini dimulai dengan roti panggang Perancis yang menjadi 'terlalu telur' untuk anak perempuan saya yang berusia enam tahun, Opal. Kemudian dia melemparkan garpu di lantai, meledakkan kata-kata kamu tidak membuatnya sebagus ayah!
Baca Lebih Lanjut
5 Kiat Penting untuk Mengasuh Anak-Anak

5 Kiat Penting untuk Mengasuh Anak-Anak

Jelajahi bagaimana perhatian dapat membantu Anda menikmati waktu keluarga Anda alih-alih gelisah atau mudah diprovokasi oleh anak-anak Anda menjadi reaksi yang tidak membantu. Kesadaran adalah kemampuan alami yang kita semua miliki karena menyadari dari apa yang terjadi pada saat ini. Kedengarannya sederhana
Baca Lebih Lanjut
Permainan Apresiasi untuk Anak-Anak

Permainan Apresiasi untuk Anak-Anak

Membangun rasa syukur dan penghargaan pada jalinan keluarga Anda adalah hadiah yang dapat diandalkan anak-anak Anda ketika mereka dihadapkan pada kekecewaan. Ketika anak-anak dan remaja berlatih menghargai pikiran dan emosi yang menyakitkan terkadang muncul. Sebagai orang tua, kita sering ingin meringankan rasa sakit anak-anak kita
Baca Lebih Lanjut
Melihat Di Balik Perilaku "Buruk"

Melihat Di Balik Perilaku "Buruk"

Anak-anak yang berjuang dengan masalah emosional dan perilaku kronis terkadang diberi label sebagai "nakal" oleh orang tua dan guru. Beginilah cara berbicara dengan anak di belakang perilaku. Sebagai seorang psikolog yang berlatih, banyak klien selama bertahun-tahun telah mengajari saya (Mitch) banyak hal tentang bagaimana mereka dianggap oleh orang tua
Baca Lebih Lanjut
Elegy

Elegy

Yuto adalah penyembuh hati; dia orang Jepang, Yahudi, universal. Penyair Leza Lowitz pada membiarkan anak spesial ini dalam hidupnya. Saya berdiri di tebing lima puluh kaki di atas Laut Jepang, seimbang di tebing di antara dua samudra. Saya tidak tahu bagaimana kehidupan membawa saya ke tempat ini
Baca Lebih Lanjut
Pertanyaan Besar

Pertanyaan Besar

Putra kecil Anne Cushman, Skye, terus memintanya dengan banyak pertanyaan: Bagaimana kita mengetahui hal-hal yang kita ketahui? Bagaimana kita membenarkan keputusan kita? Putraku Skye berusia tiga tahun ketika dia menjadi vegetarian sambil mengantre di departemen daging di Whole Foods. Kecemasannya tentang makan daging telah dimulai beberapa hari sebelumnya
Baca Lebih Lanjut
Warisan Cinta Hilang

Warisan Cinta Hilang

Seorang anak dari satu krisis ekonomi, dia meninggal pada malam yang lain. Karunia cintanya adalah keamanan ekonomi bagi keluarganya. Putranya, James Kullander, merefleksikan kesedihan warisan yang hilang. September ini akan menjadi ulang tahun pertama kematian ayah saya. Bukan hanya aku merindukannya.
Baca Lebih Lanjut
Waktu Putri

Waktu Putri

" Waktu masa kanak-kanak akan berjalan cepat, " kata Rick Bass, penulis Di Mana Laut Digunakan Menjadi." Saya melakukan apa yang saya bisa untuk memperlambatnya. " Setelah lima belas tahun mendengarkan dan menonton dan mendaki dan berburu lembah ini - lima belas tahun muda
Baca Lebih Lanjut
Rumah yang Kami Bangun untuk ADHD

Rumah yang Kami Bangun untuk ADHD

Mark Bertin, M.D., menyediakan cetak biru untuk perawatan ADHD jangka panjang yang sukses. Anda membangun rumah dan keluarga dengan ADHD dalam campuran. Volume informasi dan informasi yang menyesatkan tentang ADHD dapat mengganggu desain Anda dan membuat rumah Anda terkesan dibangun dari jerami lebih dari batu bata.
Baca Lebih Lanjut
8 Praktik yang Pikiran untuk Orang Tua

8 Praktik yang Pikiran untuk Orang Tua

Penulis Karen Maezen Miller menawarkan panduan cepat dan praktis untuk mempertahankan latihan kesadaran sepanjang hari Anda. Berlatihlah di depan mata.Tempatkan bantal meditasi Anda di tempat yang mencolok di rumah Anda, seperti di lantai kamar tidur Anda. Saat Anda lewat, biarkan ia mengundang Anda untuk berlatih meditasi setiap hari.
Baca Lebih Lanjut
Makan Kecil

Makan Kecil

Sejalan dengan ritualnya sendiri dalam menemukan kuliner, koki dan penulis John Thorne mengungkapkan rasa, sejarah, dan komunitas Pangsit Cina. The Gohyang Korean Restaurant berbagi salah satu dari tiga etalase kecil di minimall mini-est, shabbiest di jalan raya berjajar dengan mereka, tersembunyi di balik kurva di jalan
Baca Lebih Lanjut
The Rite of Greens

The Rite of Greens

John Thorne, koki dan penulis, mencerna salad lapangan hangat di Maine. Salah satu buku masak favoritku sepanjang masa adalah Pino Luongo's A Tuscan di Dapur. Makanannya bagus, sederhana dan penuh karakter, seolah-olah terbuat dari bahan-bahan dari lemari makan seseorang yang sebenarnya, dan resep-resepnya — karena dia tidak memberikan jumlah bahan khusus — membuat Anda berpikir dan merasakan.
Baca Lebih Lanjut
Apa yang Harus Dimakan di Pagi Hari?

Apa yang Harus Dimakan di Pagi Hari?

Penulis makanan John Thorne, penulis Pot on the Fire, merenungkan sarapan-tujuannya, konstitusi dan apa artinya untuk harimu. Sudah lebih dari lima belas tahun sejak terakhir kali saya menahan apa yang oleh banyak orang secara membingungkan disebut sebagai pekerjaan "nyata". Selama lebih dari satu dekade saya belum bercukur sebelum tidur
Baca Lebih Lanjut
Hidangan yang Banyak

Hidangan yang Banyak

Kaya akan rasa dan warisan dan mudah di dompet Anda, John Thorne, penulis Pot on the Fire: Pemanfaatan lebih lanjut dari Cook Renegade, menjelaskan mengapa falafel telah bertahan. Falafel: nugget lezat buncis tanah dan bumbu pedas, disajikan di pita, disiram dengan saus tahini dan disiram dengan pengaya yang berkisar dari salad cincang hingga sayuran acar hingga bumbu bumbu Yaman yang berlimpah-limpah yang disebut zhug.
Baca Lebih Lanjut
Membuat Pilihan yang Tepat

Membuat Pilihan yang Tepat

Daniel Goleman, penulis buku best seller Emotional Intelligence, mengatakan bahwa kunci untuk menjadi konsumen yang terlibat secara sosial sedang memperhatikan saat Anda memutuskan apakah akan membeli sesuatu. Mengetahui berbagai macam dampak produk adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda dan Bumi.
Baca Lebih Lanjut
Kehadiran Ketidakhadiran

Kehadiran Ketidakhadiran

John Thorne, penulis Pot on the Fire: Pemanfaatan lebih lanjut dari Cook Renegade,menggambarkan keraguannya terhadap, pengantar, dan perselingkuhan dengan riso di bianco. Terlepas dari kenyataan bahwa masakan Italia utara dibangun di atas beras, secara mengejutkan jarang menemukan apa, dalam masakan yang berpusat pada beras lainnya
Baca Lebih Lanjut