Mengganggu Sistemik Putih dalam Gerakan Mindfulness

Anamnesa Pada Ibu Hamil (Juni 2019).

Anonim
Tanya Jawab dengan Dr. Angela Rose Black tentang penghilangan suara dan kebijaksanaan orang kulit berwarna dalam penelitian, pengajaran, dan latihan kesadaran.

Dr. Angela Rose Black adalah seorang aktivis, cendekiawan, praktisi, dan pemimpin pemikiran dalam gerakan mindfulness. Dia juga adalah Pendiri dan CEO dari Perhatian untuk Masyarakat LLC-sebuah badan perubahan sosial yang dimiliki Black yang menawarkan pelatihan perhatian yang peka dan responsif budaya yang melibatkan Perlemahan Pertempuran Rasial di antara Orang Berwarna dan Kerapuhan Putih di antara orang kulit putih. Kami memintanya untuk berbagi perjalanannya dengan kami dalam Tanya Jawab yang Pikiran ini.

Perhatian: Dapatkah Anda berbagi sedikit tentang perjalanan Anda dan apa yang membawa Anda ke perhatian? Dr. Angela Rose Black:Saya menghabiskan lebih dari 15 tahun di dunia akademis sebagai sarjana disparitas kesehatan. Penelitian saya berfokus pada jalur stres-kesehatan wanita Black, mengidentifikasi jenis pengalaman hidup apa yang menghasilkan hasil kesehatan yang dikompromikan, tetapi juga, elemen apa dari kehidupan kita yang mendorong ketahanan. Ironisnya kehidupan penelitian saya adalah bahwa di banyak titik data “waktu nyata" —sebagai seorang mahasiswa pascasarjana, postdoc, dan profesor bidang penguasaan — saya mempresentasikan dan meneliti persimpangan antara kesehatan dan stres kaum perempuan Black sementara sangat tertekan dan tidak enak badan. diri. Sesuatu tentang itu tidak terasa benar. Mengapa saya bepergian ke seluruh negeri, mendidik para pemirsa tentang perbedaan dalam hasil kesehatan perempuan Black, kapan di balik pintu tertutup? Saya tahu Sayatidak sehat?

Sebagai cara untuk mengimbangi kesehatan saya sendiri kompromi, saya mulai menjelajahi kesadaran dan meditasi. Dan sementara saya berharap untuk mulai menemukan cara untuk mendukung penyembuhan saya sendiri, saya belajar dengan cepat bahwa ruang di mana inisiatif kesadaran sedang berlangsung hanyalah perluasan agresi rasial dan isolasi yang saya rasakan pada umumnya, kecuali yang lebih buruk. Karena di ruang-ruang ini, saya tiba sebagai seorang wanita berkulit sudahlelah oleh isolasi rasial dan agresi rasial dunia, namun mengharapkan dan berharap untuk mencoba praktik yang mungkin membantu meredakan beberapa beban yang saya bawa.Sebagai gantinya, saya harus menavigasi kerumitan perasaan yang tidak diharapkan sementara dengan penuh rasa ingin tahu terfokus; gaib namun secara agresif diarahkan oleh para praktisi dan guru kulit putih. Jadi ketika mencoba memberi ruang untuk "memperhatikan dengan penuh perhatian" untuk nafasku, aku terus merasa seperti sesuatu tentang kehadiranku, perwujudan kegelapanku, memicu dan memabukkan bagi orang kulit putih di sana juga.

Aku sedang mempresentasikannya. dan meneliti perpotongan dari kesehatan dan stres kaum perempuan Black sambil sangat tertekan dan tidak enak badan sendiri.

Ketika saya berbagi rasa frustrasi dengan praktisi warna lain dalam hidup saya - microaggressions, kebimbangan antara terlalu banyak terlibat oleh anggota komunitas Putih,rasa keterasingan yang diintensifkan oleh kurikulum yang tertanam dalam Whiteness — pengalaman-pengalaman ini mencerminkan penemuan mereka sendiri yang tersandung dalam berjalan di jalur mindfulness. Banyak dari kita telah berulang kali secara tidak sengaja dilukai oleh siswa kulit putih dan instruktur Putih yang mengajar kurikulum yang berlandaskan pada Whiteness.

Mindful: Jelaskan apa yang Anda maksud dengan kurikulum kesadaran yang berlandaskan pada Whiteness. Dr. Angela Rose Black:Tentu. Mindfulness curricula grounded in Whiteness artinya ada asumsi terbuka bahwa konten yang disajikan secara universal bermanfaat bagi semua orang. Bahwa bukti empiris yang mendorong kurikulum adalah "kuat dan ketat" sehingga tentu sajaaplikasinya relevan untuk semua orang. Dan semua universalitas ini diasumsikan sementara tidak pernah harus mengatakan bahwa dekade bukti berbasis, didanai dengan baik, sangat terlihat, dan temuan standar industri yang mendukung kurikulum dan praktik mindfulness didominasi pada pengalaman hidup orang kulit putih.

Kesadaran untuk Orang-Orang lahir dari keinginan saya untuk memusatkan suara dan kebijaksanaan Orang Berwarna dalam penelitian, pengajaran, dan praktik kesadaran.

Dan sejujurnya, kurangnya penyelidikan - tidak perlu bertanya badan mana yang menerima manfaat dan mana yang tidak; mana yang termasuk dalam penelitian dan yang tidak, sambil mengumpulkan dana besar untuk pengembangan lebih lanjut dari titik buta ini - bukan hanya pengawasan, tetapi demonstrasi tentang bagaimana kapitalisme dan keistimewaan White mendorong gerakan mindfulness.

Sadarilah: Apakah itu sebabnya Anda merasa terpanggil untuk menciptakan Perhatian bagi Rakyat? Dr. Angela Rose Black:Mindfulness for the People lahir dari keinginan saya untuk memusatkan suara dan kebijaksanaan People of Color dalam penelitian, pengajaran, dan praktik kewaspadaan. Dari merasakan kenyataan yang sangat menyakitkan tetapi menyedihkan bahwa kelalaian kita dalam ruang-ruang kesadaran adalah refleksi dari ketidakhadiran kita dari imajinasi tentang apa yang dimaksud atau mungkin.

Orang kulit putih mungkin terkejut untuk memperhatikan berbagai cara di mana mereka juga, manfaatkan dengan melihat People of Color terlibat dalam praktik kesadaran kita sendiri dan dengan dipimpin dalam instruksi kesadaran oleh para guru warna. Satu komentar yang sering saya terima dengan mengajarkan kesadaran kepada siswa kulit putih adalah, sampai pengalaman yang dirasakan ini diinstruksikan oleh Orang Berwarna, tidak pernah sebelumnya mereka menyadari betapa meragukannya dinamika ini dalam hidup mereka dan seberapa lapar mereka untuk lebih lanjut . Belum pernah sebelumnya mereka didorong untuk mempertimbangkan mungkin ada konsekuensi karena relatif tidak adanya perspektif POC yang mempengaruhi pandangan dunia- mereka sangat praktis. Integrasi perspektif POC ini adalah cara utama Orang-orang kulit putih dapat berkontribusi untuk membayangkan kembali gerakan mindfulness dan bertindak bertentangan dengan Sistem Putih dalam gerakan mindfulness.

Perhatian: Apa yang membuat membayangkan kembali gerakan mindfulness seperti tindakan radikal?
Dr. Angela Rose Black:Membayangkan kembali gerakan kesadaran yang benar-benar memenuhi kebutuhan dunia rasial kita ADALAH tindakan radikal karena dengan demikian, kita secara kolektif mengatakan bahwa meskipun penindasan kita mungkin terhubung, cara kita tiba di penderitaan bisa terlihat sangat berbeda. Kita tidak lagi harus dibungkam oleh universalitas yang menyatukan kita-stres keluarga kita, stres kerja, stres relasional-karena kita memiliki hak untuk merasakan perbedaan yang jelas dalam pengalaman hidup kita sebagai fungsi dari identitas rasial kita. Jadi jika kita tidak dapat hidup tanpa ras di dunia rasial, maka kapan gerakan mindfulness akan merespon dengan baik?

Menyembuhkan Garis Patahan Rasial

Takut Kurang, Lebih Cinta