Diana Winston, Anggota Dewan Penasehat

The Great Gildersleeve: Leroy Smokes a Cigar / Canary Won't Sing / Cousin Octavia Visits (Juni 2019).

Anonim
Sebagai direktur Pusat Penelitian Kesadaran Pikiran (MARC), Winston mengajarkan praktik kesadaran penuh kesadaran kepada masyarakat umum untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan.

Diana Winston
Pokoknya Pusat Penelitian Kesadaran, UCLA

Diana Winston adalah Direktur Pendidikan Mindfulness di Pusat Penelitian Kesadaran Kepedulian-Cendekia UCLA Semel Institute (MARC) dan rekan penulis, dengan Susan Smalley Ph.D., dari Hadir Lengkap, Ilmu, Seni dan Praktik Perhatian(DaCapo, 2010). Dia mengajarkan praktik kesadaran sadar kepada masyarakat umum untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Digembar-gemborkan oleh LA Times sebagai "salah satu guru yang paling terkenal di negara itu," ia telah mengembangkan kurikulum dan mengajar perhatian sejak 1993 di berbagai pengaturan termasuk rumah sakit, universitas, perusahaan, nirlaba, dan sekolah. Dia telah mengajarkan kesadaran yang penuh perhatian kepada para profesional kesehatan, pemimpin, guru, aktivis, senior, dan remaja di AS dan Asia.

Diana adalah pendiri Certificate in Mindfulness Facilitation, program UCLA perintis selama setahun yang memberikan pelatihan, dukungan, dan pengawasan kepada mereka yang ingin memasukkan kesadaran ke dalam pekerjaan mereka atau untuk berbagi perhatian dengan individu, kelompok, komunitas, atau institusi. Dia dianggap sebagai salah satu pendiri awal program meditasi untuk remaja, dan diajarkan pada penelitian dan penelitian ADHD di UCLA pada tahun 2005.

Karyanya telah disebutkan dalam Newsweekmajalah, The New York Times , O Magazine , The Los Angeles Times , dan di berbagai majalah, buku, dan jurnal. Dia juga penulis Wide Awake(Perigee Books, 2003), CD "Renungan Pikiran," dan telah menerbitkan banyak artikel tentang kesadaran.

Diana adalah anggota Dewan Guru di Spirit Rock Pusat Meditasi di California Utara. Dia adalah lulusan Universitas Brown dan telah berlatih meditasi kesadaran sejak tahun 1989, termasuk setahun sebagai biarawati Buddhis di Burma. Saat ini praktik Diana yang paling menantang dan bermanfaat melibatkan upaya untuk membesarkan orang tua berusia tiga tahun dengan penuh perhatian.